脸上出现很多的哦皱纹是很多的爱美的女性朋友们担心的事情，华美美容的**指出只要我们在日常的生活中有一个合理的生活习惯在日常的时候多多的注意保养得花，是可以防止皱纹的出现的。

　　首先，女性朋友们一定要有一个好的心态去面对生活，**指出这个方法是保持年轻的重要方法。因此在我们的生活中，我们应该寻找到缓解压力的方法，遇事不忧愁，保持一个愉悦的心情。

　　其次，**指出合理的饮食是可以让我们的肌肤变得非常白净的，我们在日常的生活照一定要少吃点盐，使用盐过多，可以导致我们的肌肤老化。多喝水，每天保证8到10杯水，补充体内的水分，让肌肤健康水嫩，有弹性。

　　另外，一定要有一个号的生活作息的习惯，一定不可以熬夜，保证充足的睡眠，让肌肤有一个充分的休息时间，还有就是不吸烟，少酗酒。此外，消除不良的动作习惯，列如就是皱眉，做鬼脸等这些容易让肌肤产生皱纹的习惯。

　　再次，科学保养，保养是防止脸部出现皱纹的好方法。基本就是洗脸，洗脸的时候，多用冷水，冷水可以促使肌肤的收缩，加速血液循环。

　　**指出，在脸上出现皱纹的时候大家不要懊恼，及时的去想办法制止才是正确的，在生活中多多的注意上述的内容，美眉们赶紧加入到袪皱队伍中来吧。