男性脱发相对来说是比较多的，男人要养家糊口，难免需要头疼的事儿就多了，相应的脑力劳动就比较频繁。容易使头皮脂肪过量溢出，导致头皮油腻湿润，细菌繁生感染从而引起脱发。为了帮助广大男性朋友减少脱发，南京华美医院毛发种植中心的**提出几点建议。

1、合理梳头。不要过度用力，每日早、中、晚梳头10次。可以边梳边推拿头皮，这样可以增强发根部的血液供给和头发的营养。梳头时用木梳或牛角梳比较好。而且头发湿润时不要梳刷，以免损伤发质。

2、适当的进行洗发。洗发可以往除灰尘、止头痒，使头部皮肤自由呼吸，每周洗发4～7次比较好。水温不要太烫，不要使用用脱脂性较强的洗发剂。可以边擦边搓边推拿。洗后用厚毛巾轻拍头发，吸收水分，自然风干。

3、不使用脱脂性强或碱性洗发剂。由于脱脂性和脱水太强，易造成头发干燥、头皮坏死。不要一直使用同一品牌的洗发水。

4、留意精神状态。避免压抑由于精神压抑越深，越轻易引发脱发。保持充足的休息和睡眠，愉快心情，缓解精神紧张感。

现在，相信你对男性怎样减少脱发有了一定了解，若是要解决脱发问题，还是得靠植发手术!做植发手术首先推荐南京华美医院毛发种植中心，这里有技术稳定、操作娴熟、经验丰富的**队伍、国内领先的头发种植技术和尖端的设备，肯定能让您有一个满意的效果!更多关于植发的资讯，可以在线咨询我们的**来为您解答!