什么是妊娠纹?这个问题只有未孕女性才会问到。生活中由于女性对妊娠纹不了解，没有提前做好妊娠纹预防工作，导致很多怀孕女性有了妊娠纹。

　　妊娠纹是怀孕妇女在生产后腹部出现的一种条索状疤痕性皮肤损害，早期常常为暗红色或紫红色，稳定以后妊娠纹便呈现出一种白色或浅白色的皮肤损害，使原来非常漂亮的腹部呈现出一种松树皮状外观，非常影响腹部的美观，尤其是对于那些身材比较好，喜欢穿"肚皮装"的女士来说，这种妊娠纹实在是不雅观。

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　　什么是妊娠纹

　　所以为了避免妊娠纹的生产在孕前就要注意锻炼身体，经常做按摩，坚持冷水擦浴，增强皮肤的弹性。同时也要注意营养，多吃富含蛋白质、维生素的食物，增加皮肤的弹性，这样可以有效避免妊娠纹。