导读：在现在社会群体中，很多人都还没到出现老年斑的年龄，而脸上却长满了老年斑。那么 引起老年斑的原因有哪些?有办法祛除吗? 　　在现在社会群体中，很多人都还没到出现老年斑的年龄，而脸上却长满了老年斑。那么 引起老年斑的原因有哪些?有办法祛除吗?　　(一)原因：　　人到老年后，体内新陈代谢开始走下坡路，功能的衰退在逐年加速，血液循环也趋向缓慢，加上老年人在饮食结构上的变化和动，植物脂肪摄入量的比例失调等原因，促使了一种叫做脂褐质的极微小的棕色颗粒堆积在皮肤的基底层中，这种棕色颗粒是脂质过氧化反应过程中的产物，衰老的组织失去应有的分解和排异功能，导致超量的棕色颗粒堆积在局部基底层内，从而在人体表面形成老年斑。另外，老年斑的形成及多寡，受多方面因素的影响，有的与先天遗传因素有关，有的与某种营养因素缺乏有关，还有的与某些物理因素有关，如紫外线照射，能促使老年斑出现。老年体内具有抗过氧化作用的过氧化物歧化酶的活力降低了，自由基也就相对增加了，自由基及其诱导的过氧化反应长期*害生物体的结果。　　(二)祛除方法：　　1.首先要调整食物中脂肪的含量，即每日不得超过50-60克;　　2.要荤素合理搭配，好把动物脂肪和植物脂肪的摄入量掌握在1：2左右;　　3.多吃些新鲜蔬菜及水果;　　4.常服用一些抑制脂肪过氧化的药物，如维生素E、C、B2以及半胱氨酸等;　　5.适当参加体育活动，避免长时间日光暴晒和异常刺激，还可采用防晒霜防晒;　　6.老年斑如果数量很少，还可用激光、冷冻等手术除掉;　　7.色斑数目较多时，宜用5-氟脲嘧啶软膏外用;　　8.采用经验方法，每日3次拍打手背，拍打到发红发热，再摩擦100次，可以改善局部皮肤的血液循环，对于预防和推迟老年斑的形成很有好处。　　专业华美，责任塑造美丽。欲了解更多优惠详情，欢迎拨打美丽热线：0731—，或点击在线客服，邂逅美丽。