很多女性为;脸上的皱纹头疼，求人步入求己，与其花时间挑选化妆品、护肤品，不如跟南京华美医疗美容医院的**学习下按摩祛皱!

　　中医按摩除皱之消除皱纹总法：

　　(1)由上而下沿足阳明胃经用手指或毛刷揉、擦5遍，按揉足三里穴1分钟左右。

　　(2)沿督脉由上而下至尾骶部，用手掌或毛刷作经络摩擦5遍。并按揉脾俞、胃俞、肝俞、肾俞各15-30次。

　　(3)由上而下推、擦足部三阴经5-10遍，脾虚者宜自下而上进行。按揉三阴交，血海各半分钟左右。

　　(4)以中脘为中心摩腹30次，早晚均宜。

　　中医按摩除皱之消除眼周皱纹法：

　　(1)首先用食指按住双侧睛明穴，每秒做强按压一次，共按压5-10次。

　　(2)用食指垂直按压眼眶下承泣穴，每秒按压一次，共按压5-10次。

　　(3)用食指按压双侧瞳子髎穴，每次按压一次，共按压5-10次。

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