怎么丰胸才安全、健康、有效？漂亮的乳房曲线是很多女人的追求。关于上围不够饱满的女人来说，怎么丰胸常常变成焦点论题。面对网络上那些令人眼花缭乱的丰胸秘笈和方法，南京华美整形美容医院手术基地**表明，大有些丰胸办法并无科学依据，盲目尝试很可能伤害乳房。

丰胸误区多：木瓜丰胸不可信

在很多丰胸办法中，广为流传并成很多白领女人信仰的说法即是“多吃木瓜能丰胸”。所以，与木瓜有关的一切饮食都受到女士们的狂爱，但木瓜真的是丰胸法宝吗?整形**表明，木瓜虽然营养成分很高，但并无丰胸作用，所谓木瓜丰胸没有科学依据。解说，人们之所以以为木瓜能丰胸，可能是因为它富含木瓜酶，因为木瓜酶能推进乳腺激素排泄，因而很多人误以为这即是丰胸。本来，乳房的发育与雌性激素有关，而与木瓜成分并无联系。木瓜中的木瓜酵素能分解脂肪、蛋白质和糖类，因而木瓜还可能会减掉乳房脂肪，反而使乳房变小。

找准丰胸法：科学丰胸才有用

那么，究竟运用什么办法才能安全、健康、有用的丰胸呢?据介绍，女人的乳房由乳腺组织、脂肪组织和胸大肌这三有些构成，乳房的大小也和这三有些有关。现在，有科学依据的丰胸办法主要有三个：

一是进行隆胸手术，比较常用的手术办法是假体隆胸和自体脂肪丰胸两种，假体植入的隆胸手术会让乳房显着增大;自体脂肪丰胸能够让乳房脂肪增多，使其变大。

二是进行扩胸运动，简单的扩胸运动能让乳房的肌肉变得对比发达，同时能让乳房变挺而饱满。这种办法能够作为辅佐丰胸手法来运用，可坚持乳房的漂亮姿势。

三是不要盲目瘦身，因为瘦身会削减身体脂肪，而脂肪又和乳房大小相关，所以过度瘦身会影响乳房的大小。

由此看来，不少女明星的上围在短时间内变得饱满迷人，也很可能是丰胸手术的劳绩，传授的饮食按摩丰胸经历，也仅仅漂亮的谎话算了。现在的丰胸手术通过几十年的开展，现已适当安全、熟练，爱美女人期望显着、有用的丰胸，手术是不错的挑选。

自体脂肪丰胸：让人“挺”得很安心

可以挑选自体脂肪丰胸法，运用自身的发育状况增大乳房。据介绍，这种办法是指将人体脂肪较丰厚的部位，如腹部、臀部、大腿或上臂等处的脂肪，用湿性真空吸脂的办法吸出，通过特殊处理变成纯洁脂肪颗粒后，注射到乳房内增大乳房体积的种手术。它特点是选用自身脂肪为材料，兼容性十分好，没有排异的妨碍，不会发生灵敏表现，塑形后的手感柔软天然，而且容易操控乳房的高度和大小。手术时不需对乳房进行剥离，微创十分细微，伤口只要针眼大小，术后无痕迹，也不影响乳腺和哺乳。

研究表明，南京整形美容医院手术基地运用的自体脂肪丰胸法有很大的改善和进步，从国外引进了较好的技能，磁性按摩胸腺，进行多层次脂肪颗粒移植，使脂肪颗粒成活率有用进步，基本上可次成型。但个别情况(因个人体质等)需要注射2-3次，每次相隔2-6个月，就能到达一切要求的乳房体积大小和形状。

温馨提示：温馨提示：我们一定要挑选一家规范的医院进行手术，不要觉得是小手术就不当回事，千万不要由于一时的失误，形成终身的懊悔，南京华美整形美容医院是您理想的选择，让您的人生从这刻开始更加漂亮，如果您还有其他的疑问可以点击咨询咱们的在线顾问，顾问会根据您的具体情况为你拟定一套适合您的手术计划。